После 40 лет стать спортсменом вполне возможно. Главное быть уверенным в том, что всё в этой жизни достижимо. Український легкоатлет Сподін Ігор на своем примере доказал миллионам, что всё возможно в достижении спортивных высот даже когда тебе уже 40.
Карьера И.Сподина
В юношеские годы Игорь Сподин не подавал особых надежд в спорте. Тем более забег на длинные дистанции для него был чем-то недосягаемым. Окончив институт, Игорь Сподин перестал тренироваться и с головой ушел в бизнес. К числу его деятельности можно отнести открытие нескольких магазинов, ресторанов и торговых точек.
Делая акцент на кардио тренировки, Сподин отдал предпочтение бегу. В начале своей беговой карьеры Игорь проводил тренировки на стадионах, выезжая на небольшие дистанции. Первое время он пробегал дистанцию в три километра, постепенно увеличивая ее до 10 км.
Участие в первом марафоне
Цель Игоря – это принять участие в массовом забеге. Первым делом он принял участие в небольшом забеге из 60 человек. Его усилия увенчались успехом: в забеге он пришел к финишу в тройке лидеров. Спустя несколько лет он начал участвовать в забегах разных украинских городов – Полтаве, Ивано-Франковске и других.
Далее последовало стремительное развитие. Так, в 2018 он принял участие в забеге в Валенсии. Личный рекорд составил 42 километра и 195 метров. Не обходилось и без неудач. Из-за проблем со здоровьем марафонцу приходилось несколько раз сходить в дистанции. К слову, воспаление стопы на несколько месяцев выбило марафонца из колеи. Однако после восстановления он вернулся в привычное русло.
